Per questo 2013 vorrei dedicare un po’ più tempo ai nostri consumi, per fare davvero una spesa sostenibile, eco, equa a km zero e così via… Perciò inizio con la frutta e la verdura di stagione del mese di Gennaio.
Frutta:
- Arance
- Mandarini
- Pere
- Mele
- Pompelmi
- Kiwi
Verdura:
- Carciofi
- Cardi
- Cavoli (qui non dettaglio perchè i cavoli sono un’infinità….)
- Cicoria
- Porri
- Indivia
- Scarola
- Prezzemolo
- Rape
- Barbaietole
- Zucca
- Finocchi
- Broccoli
- Cime di rapa
- Radicchi
- Sedano rapa
- Carote
- Sedano
- Scorzonera
Dimenticato qualcosa? O qualcosa fuori posto?
C’è l’imbarazzo della scelta, soprattutto nella verdura 🙂
Buona serata, Pat
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Buona settimana nache a te!
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E anche stasera un bel carciofo a pinzimonio ! 🙂
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I’ pinzimonio mi garba parecchio, però i carciofi mi garbano di più da cotti…
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Son buoni in ogni modo, ma crudi per me sono il top, Anche tagliati a spicchi per metterli nell’insalata con olio, sale, pepe e limone
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