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Posts contrassegnato dai tag ‘corsa’

C’era una volta una staffetta podistica di 7,2 km x 3  podisti che si svolgeva a Calenzano a metà Ottobre.  La partenza avveniva dagli accoglienti locali della Casa del Popolo e oltre alla staffetta c’erano anche tre non competitive di 1,5 – 5 e 12 km. C’erano fino al 2008 ma come nelle fiabe, [...]

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Ieri, per la prima volta, ho corso la gara podistica “Stramontelupo”, gara di 14 km che si tiene nel Comune di Montelupo Fiorentino. Manifestazione sportiva ottimamente organizzata dagli amici del “Montelupo Runners”, con un percorso ben presidiato e frecciato, con la bellezza di 3 ristori su 14 km, un pacco gara decisamente onesto e dignitoso, [...]

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Sabato scorso ho fatto l’iscrizione all’edizione 2009 del “Corri la vita” ed ho già messo il pettorale nello zaino che uso per le gare podistiche. Inutile dire che Domenica mattina sarò nelle prime file per quella che è ormai diventata una festa per tutti i fiorentini.
Per noi podisti è un’ennesima gara che ci permette di [...]

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La scelta dell’abbigliamento da corsa è più semplice e lascia più libertà rispetto alla scelta delle calzature (vedi il post precedente) ma anche qui ci sono delle semplici regole da seguire per correre nelle condizioni ideali. Per iniziare non è detto che dobbiate rivolgervi subito a capi ultra-tecnici, tranne forse che per le calze, ma [...]

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Foto “running shoe shopping (001)” by ario_j – flickr

Se avete iniziato a correre o se la vostra intenzione è quella di cominciare, la prima cosa che dovete acquistare è un buon paio di scarpe da running. Le calzature sono per il podista il mezzo principale per fare il proprio sport e sono paragonabili a quello [...]

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Quando i miei amici, colleghi o parenti scoprono che nel tempo libero faccio anche il podista, le loro reazioni al 90%  esprimono due luoghi comuni molto difficili da estirpare:

La corsa è uno sport faticoso.
La corsa è uno sport noioso.

Affrontiamoli subito tutti e due.
La corsa è uno sport faticoso.
Di solito chi fa questa affermazione non riesce [...]

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Dopo tanto tempo e dopo le ultime settimane passate fra le gare di ballo di mia figlia (post 1 e post 2), ritorno a parlare di podismo, con la cronaca di una nuovissima gara non competitiva che ha visto la luce per la prima volta stamattina. Si tratta della gara “PasseggiAMO le colline” che si [...]

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Domenica 24 Maggio 2009 alle ore 9,30 ritorna, c/o il Polo Scientifico di Sesto Fiorentino, la gara podistica  non competitiva “Corriamo insieme per la ricerca”, i cui proventi saranno devoluti ai progetti di ricerca scientifica della Fondazione Farmacogenomica FIORGEN.
Saranno previsti 2 percorsi di 12 e 6 km per gli adulti, più dei percorsi brevi per [...]

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Ci sono certi piccoli piaceri della vita che segnano l’inizio delle stagioni: le fragole con la panna che annunciano la primavera, il primo fiocco di neve che prennuncia il clima natalizio e così via…
Per i podisti l’annuncio della “stagion bona”, ovvero dell’estate, è dato dall’inizio delle corse in notturna, dal ritrovarsi tutti insieme, dopo una [...]

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Stamani mattina un gruppo di podisti fiorentini ha partecipato ad una corsa spontanea e autogestita per la solidarietà ai terremotati abruzzesi (vedi questo post). L’invito a correre, nato due giorni fa grazie ad un idea di alcuni podisti della U.P. Isolotto  è stato raccolto dalla Rivista “Podismo e Atletica”, da vari blog e siti. Due [...]

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